Главная » 2017 » Сентябрь » 10 » Как стрессы помогают нам болеть?
19:54
Как стрессы помогают нам болеть?

 

Как стрессы помогают нам болеть

Вы часто слышите, что все болезни от нервов? Конечно, не все. Но часть правды в этих словах есть.

Бабье лето только закончилось, а в поликлиниках уже не протолкнуться. Почему люди массово болеют зимой — понятно. Холодная погода, отсутствие солнца и витаминов, малоподвижный образ жизни и тучи вирусов, атакующих нас в транспорте и на работе.

Но откуда столько больных сейчас, когда погода вполне комфортна, витаминов хватает, да и у большинства людей организм бодр и свеж после отпуска?

— Принято считать, что главная причина ОРВИ и ОРЗ — это вирусы и бактерии, — рассказывает профессор кафедры педиатрии Российской медицинской академии непрерывного образования Ирина Холодова, — Однако не зря говорят, что все болезни — от нервов. И болезни верхних дыхательных путей (в народе именуемые простудами) не исключение. Ключом, который открывает дверь в организм респираторным инфекциям, можно назвать стресс.

Мало — хорошо, много — плохо

Стресс — неизбежная часть жизни, так организм отвечает на любые изменения: как хорошие, так и негативные. Умеренный стресс улучшает работоспособность, активизирует умственные способности, а к некоторых случаях окрыляет человека.

Проблемы возникают тогда, когда перегрузки и треволнения становятся хроническими. Такая перегрузка провоцирует выброс гормонов стресса, а их высокая концентрация подавляет иммунитет.

Особенно тяжело хронический стресс переживают люди с подвижной психикой. Есть данные, что невротики болеют заболеваниями верхних дыхательных путей в 2-3 раза чаще, а на больничном проводят на 2-3 дня дольше, чем люди с устойчивой психикой.

— Люди, страдающие неврозами, долго переваривают негативные эмоции, — поясняет профессор Ирина Холодова. — Нередко «внутренняя картинка» занимает доминирующее место, так что проще бывает ликвидировать опасный вирус в организме, чем удалить воображаемый микроб из психики пациента.

Просмотров: 26 | Добавил: youhello | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: