Главная » 2017 » Январь » 28

«Нервный тик глаза — это спазм, вызванный чрезмерным напряжением нерва в глазной мышце», — говорит Ханна Йехескель, доктор оптометрии и основатель All Eyes on Rockville, специализирующегося на офтальмологической помощи в Вашингтоне.

«Веки сами по себе очень чувствительны, и их мышцы подвержены разнообразным воздействиям», — добавляет глазной хирург Брайан Боксер Вахлер. Если твое веко не перестает истерить, попробуй выяснить причину происходящего и устранить ее. Вот самые распространенные.

1. Ты перебарщиваешь с кофе

Твои привычные несколько чашек бодрящего напитка могут быть причиной нервного тика. «Кофеин повышает пульс и метаболизм, а также держит мышцы в напряжении — и вот результат», — говорит Йехескель. «Возможно, это происходит потому, что эта мышца более подвержена воздействию кофеина, чем другие», — предполагает Вахлер. Сложно сказать, какое именно количество кофеина способно вызвать тик, но если он тебя беспокоит, попробуй сократить количество подходов к кофемашине. («6 признаков того, что ты пьешь слишком много кофе»)

2. У тебя стресс

Тело реагирует на стресс самыми разнообразными способами, и нервный тик — один из них. «Это знак, что организм не справляется с напряжением», — говорит Йехескель. Если дело в этом, единственный способ решить проблему — разобраться, в чем причина стресса, и устранить ее.

Просмотров: 121 | Добавил: youhello | Дата: 28.01.2017 | Комментарии (0)