Всем доброго времени суток. Расскажу о своей задаче и  как я ее решал. может кому-то будет полезно. Искали хороший хостинг для вашего сайта. Сайт у нас уже работал давно, но часто были сбои с хостингом по причине провайдера. И он мог не работать пол дня или даже целые сутки. Из-за этого компания теряла клиентов. Думаю, что никому такое не пнравится. Что делать? Начали искать снова. В понятие "хороший", как я вначале сказала, я закладывала то, что хостинг должен был работать без перебоев. И, конечно, была важна ценовая политика. Как же без этого... Так вот! В компании uh.ua мы нашли стабильный хостинг и прекрасные цены. Есть несколько пакетов. Вы сможете выбрать тот, который больше подходит вот задачи вашей компании.

Просмотров: 37 | Добавил: youhello | Дата: 10.10.2017 | Комментарии (0)

Что такое интуитивное питание

Еда не приносит наслаждения? Испытываете чувство вины за каждый съеденный кусок торта и пачку чипсов или за ужин после 18.00? Соблюдаете диету и в то же время срываетесь, устраивая себе «пиршество» из запрещенных продуктов? Если да, то вам необходимо перейти на интуитивное питание.

Этот термин был введен профессором Стивеном Хоуксом, который безнадежно стремился сбросить вес, придерживаясь жестких диет для похудения. При переходе на интуитивное питание Хоуксом был достигнут впечатляющий результат: он похудел на 22 килограмма и написал книгу о своем опыте и правилах питания, которых он придерживался.

Интуитивное питание — это пищевое поведение, при котором происходит замена запретов, характерных для различных диет, на другие способы регуляции питания.

Без соблюдения каких-либо ограничений в еде, вы обретете новый здоровый образ жизни. Правила интуитивного питания близки к принципам рационального питания, но в то же время происходит экономия времени: вы перестаете контролировать процесс еды, нет необходимости подсчитывать калории, следить за соотношением белков, жиров и углеводов.

Главный принцип интуитивного питания — есть то, что мы хотим и когда хотим.

Отпустите мысли о еде и мысли о собственном весе. Может сложиться впечатление, что для такого способа питания характерна вседозволенность и отсутствие ограничений. Но, например, один из постулатов интуитивного питания гласит:

Просмотров: 23 | Добавил: youhello | Дата: 06.10.2017 | Комментарии (0)

 

Аптечка на подоконнике

Комнатные растения нужны не только для красоты. Они выделяют в атмосферу фитонциды, которые обеззараживают воздух в доме, нейтрализуют пыль, химикаты и вирусы. Кроме того, растения благотворно влияют на психику, защищая хозяев от ссор и пессимизма.

В одних домах цветы растут, как в оранжерее, а в других – чахнут и сох­нут. Замечено, что растения не приживаются в доме, где царит нездоровая психологическая атмосфера, где люди ссорятся и обижают друг друга. Цветы забирают на себя весь негатив и от этого сами погибают.

Они живые!

Учёные утверждают, что растения воспринимают и излучают информационные поля практически так же, как и мозг человека. Цветы имеют «глаза» – белки, тонко реагирующие на любое излучение, и даже «мозг», который находится в корневой шейке, способной сокращаться наподобие сердечной мышцы.

У многих растений, словно у людей, исторически складывается своя репутация.

Например, считается, что аспарагус разжигает ссоры в семье, плющ «выгоняет» из дома мужчину, платицериум искушает верных жён, а традесканция приносит несчастье. Папоротник и монстеру, наоборот, принято ставить там, где часто ссорятся, – они «примирители». Фикус и «денежное дерево» приносят в дом достаток, а кактусы отваживают от дома воров. Так это или нет, каждый может проверить самостоятельно.

Налаживаем энергообмен

Разные цветы решают разные проблемы.

Просмотров: 25 | Добавил: youhello | Дата: 04.10.2017 | Комментарии (0)

Согласитесь, что некоторых из нас совсем устраивает собственная улыбка. Чаще всего это из-за неправильного прикуса или искривленности зубов. В этом случае на помощь прийдет врач ортодонт. В настоящее время брекеты - самое эффективное средство исправления прикуса зубов. В клинике мой Оптодонт квалифицированный врач поможет вам подобрать правильное решение для вашей проблемы с зубами.


 

Просмотров: 65 | Добавил: youhello | Дата: 03.10.2017 | Комментарии (1)

Выбираем спорт для ребёнка

Зима – время активных забав, невозможных в другое время года. Каким видам зимнего спорта вам стоит обучить ребёнка?

Учитесь по фильмам

Конечно, чтобы научиться красиво скользить на лыжах или играть в хоккей, нужно регулярно заниматься. Почти все зимние виды спорта требуют специальной техники движений, которую интуитивно, без подсказок тренера не освоить. Впрочем, занятия в детской спортивной секции не означают, что ваш ребёнок непременно станет профессиональным спортсменом, зато он совершенно точно будет защищён от гиподинамии и не станет просиживать всё свободное время за компьютером.

Впрочем, многие дети и без того заняты в кружках и студиях, чтобы ещё в спортивную секцию ходить. Что ж, просто двигаетесь вместе, пусть только на выходных. Чтобы получать удовольствие, посмотрите учебные видео, где демонстрируются лыжные ходы или движения на коньках, или просто соревнования по этим видам спорта и постарайтесь повторять эти движения на лыжне и на льду. Для активного отдыха этого вполне достаточно!

Бегом по равнине

Беговые (равнинные) лыжи – один из самых популярных и полезных для здоровья видов спорта.

С какого возраста? Вставать на лыжи можно уже в 1,5–2 года, то есть когда ребёнок достаточно уверенно ходит. В детские секции принимают с 6–7 лет, но не позднее 13–14.

Где заниматься? Секции лыжных гонок работают как на базе обычных общеобразовательных школ, так и в специальных лыжных центрах. Первые ориентированы на общефизическое развитие и здоровье детей, вторые – на спортивные достижения и соревнования, для этого у них имеются специально подготовленные лыжные трассы, на которых можно кататься и всем желающим. Если вы собираетесь просто кататься с ребёнком по выходным, стоит потратить время и доехать до такой лыжной базы – катание по подготовленной трассе будет приятнее и интереснее.

Просмотров: 23 | Добавил: youhello | Дата: 01.10.2017 | Комментарии (0)

« 1 2 3 4 5 6 ... 29 30 »